Se fosse facile, everybody'd essere buono.
Mi è stato detto che molto tempo fa da un allenatore.
Se volete qualcosa mai avuto prima,
devi essere disposto a fare qualcosa che non hai mai fatto prima.
Questo è quello che io vivo da.
Voglio essere due volte Mr. Olympia.
Devo essere disposto a fare qualsiasi cosa.
Sai, il record è di otto titoli di Mr. Olympia
tenuto da Lee Haney e Ronnie Coleman.
Arnold Schwarzenegger ha vinto sette. Jay Cutler ha vinto quattro.
Credo che, per me, è solo che sono già il migliore in quello che faccio.
Ho dovuto chiedere a me stesso una domanda seria ... che era,
"Posso avere meglio di quello che ho appena fatto?"
Ed era come il giorno dopo in un servizio fotografico, sapevo
Non mi piace il mio modo di guardare proprio lì.
E la gente direbbe: "Sei pazzo?
Basta battere tutti. Hai vinto con un punteggio perfetto. "
Ma nel mio cuore, lo sapevo.
Ero come, "Phil, questo è solo l'inizio.
La tua eredità non sta per essere dettata a vincere uno Olympia.
Sara 'essere dettata da quanti. "
Per tutti i culturisti, l'esperienza è simile.
Si tratta di una stranezza. Stares. Dita affusolate.
Sono in un freak show senza tenda da circo di nascondersi dentro
Per il 32-year-old campione, è un onore.
Un onore che alimenta la sua unità a posizione sicuro
come il più grande bodybuilder del suo tempo.
Per dimostrare che la sua vittoria era colpo di fortuna.
Bene. Grazie.
C'è un sacco di persone là fuori chiedendo, "Può farlo di nuovo?"
Quindi è il mio lavoro per ricordare loro e il mondo
che io sono il campione.
E sarò qui per un po '.
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Falling down, eliminato ♪
♪ In ginocchio, una ripartizione ♪
♪ Ma sto tenendo su, aggrappandosi ♪
♪ ♪ Holding
♪ ♪ Versando il mio cuore
♪ Scavando la mia anima ♪
♪ Come sto tenendo su, aggrappandosi ♪
♪ ♪ Holding
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Sai, non c'è dolore, nessun guadagno ♪
♪ Go duro fino alla fine, che cosa è l'uso di un gioco ♪
♪ Se non punta a vincere ♪
♪ miei piedi piantati nel cemento, le ali al vento ♪
♪ Quitters mai finire, Manichini solo vincere ♪
♪ Non è tempo per nessun compromesso, macinare all'inizio ♪
♪ Venendo da fondo dove fermare il sole ♪
♪ Dove i sogni diventano diminuita e scuri del giorno ♪
♪ E l'unica luce che vediamo è ciò che credeva nel cuore ♪
♪ Contro ogni previsione, il tutto su Dio, potrei citare ♪
♪ Ambizioni e desideri battere la concorrenza schiacciante, evviva ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve. ♪
Si prega di prendere il premio primo luogo,
la medaglia d'oro Olympia,
il Sandow Bronze Award,
e il titolo del 2011 Mr. Olympia ...
al nostro vincitore di stasera ...
Phil Heath!
Bodybuilding rientra in questa categoria unica
di, si sa, è uno sport,
essendo di intrattenimento,
essere un modo di vita,
ed essendo anche l'art.
Quindi bisogna avere davvero il senso di uno scultore
per scolpire realmente e modellare il vostro corpo.
L'unica differenza è che nel bodybuilding
usare una determinata macchina per allenare il deltoide anteriore, se manca
o alcune macchine per allenare il dentato o intercostali
e un artista o uno scultore usa uno scalpello e un martello.
Ma è tutto su ciò che è la vostra visione su
il modo in cui si dovrebbe guardare come come il prodotto finito
e come si fa a lì.
Stai cercando di prendere il tuo corpo
e scolpire a dove tutto è in proporzione,
tutto dal lato destro al lato sinistro è uguale.
E proprio essendo una vera opera d'arte.
Penso che la motivazione principale per me con tutta questa esperienza bodybuilding
è sapere che non esiste una cosa come il corpo perfetto.
Ma io sono caccia gonna duro come posso.
Joe Weider è stato davvero il padre di fitness.
E ha creato il concorso Mr. Olympia.
E ha creato la Federazione Internazionale dei culturisti.
E il Mr. Olympia è diventato il Super Bowl del bodybuilding.
Che cosa significa essere Mr. Olympia?
Significa essere il meglio del meglio.
Un grande campione è un sacco di cose.
Devi essere un modello per un sacco di gente.
Dovete portare se stessi come un professionista per tutto il tempo.
Devi andare e avere per allenarsi al 100%.
Devi andare a letto ogni sera e dire,
"Sto compiendo il compito di essere il migliore in quello che faccio?"
Come in ogni sport, si può vincere
e rilassarsi un po 'o si può vincere e rimanere affamati.
Egli vuole davvero vincere più di una volta,
ma è mai una garanzia.
Si scende alla mente, la volontà, la determinazione,
la disciplina e la motivazione.
E voi avete che feroce unità
intenzione che di nulla si ferma. Questo è ciò che rende un campione.
Quando sei un campione, non pensi mai hai intenzione di perdere.
Questa è la tua vita e questo è il vostro lavoro.
Questo è il numero uno responsabilità.
La vostra priorità numero uno nella vita.
Quindi, tutto quello che devi fare è semplicemente continuare a fare quello che hai fatto prima.
Lasciate che ti seguono. Non dovete seguirli.
Quindi, se provo a cambiare il mio sistema di formazione ...
perché? Perché dovrei cambiare?
Io sono colui che sono. Sono quello che sono.
Possono provare a cambiare a fare quello che sto facendo
perché ho dimostrato che ha funzionato.
Sono il leader.
Sono l'uomo. Non tu, io.
E va bene perché ho un bell'aspetto.
Penso che Phil ha l'aspetto, il fisico, la mentalità.
Credo che abbia il fuoco nella pancia di essere un campione,
che è qualcosa che vuole fare per i prossimi anni.
Quindi penso che avremo il prossimo Ronnie Coleman.
Phil Heath, noto anche come "The Gift",
è l'immagine di fiducia.
Il concorso Olympia è ancora settimane di distanza.
Alcuni dei suoi contendenti devono ancora qualificarsi,
tuttavia egli non ha scrupoli di avere un abito su misura per la sua vittoria.
Non ho intenzione di mentire. Voglio dire, un po 'come sapere
che quando vinco,
Non solo non li ho eclissare sul palco, ma poi dietro le quinte.
Perché so che sto coprendo ogni angolo
di essere meglio di loro.
Se vado in città con la signora
o se sto uscendo con i ragazzi, sto indossando button-down.
Sai, sto indossando la stessa roba.
Il ragazzo sarà come, "Come si forma in questo?"
E 'come: "Beh, l'ho preso su misura, fratello."
Ci sono sempre contendenti in attesa di salire.
Aspettando il momento ideale per approfittare di un passo falso.
Una debolezza invisibile.
Questo è Kai Greene, la sua nemesi, il suo nemico.
Studiare ogni posa, che ha 11 settimane per prepararsi.
Per me, vincendo l'Olympia
è una festa per un sacco di gente
che almeno può condividere l'idea che,
"Wow, sai, forse non ero nato con le migliori genetiche"
o "forse non sono nato con, sai, più ardito bell'aspetto,
ma c'è qualcosa da dire per il duro lavoro. "
Quindi, si sa, si può dire, "Tieni i tuoi 'doni'.
Io lavoro duro. So come lavorare duro reale. "
Anche se mi strappo un bicipite, sono ancora gonna soggiorno sulla mia disciplina.
Guardami da ogni angolazione.
Lei non è intenzione di vedere un pezzo del mio corpo
questo è poco sviluppata.
Sto andando sviluppare simmetria, di condizionamento,
e ho intenzione di whup culo di nessuno
che sta lì credere che tutto quello che serve è la genetica.
Il duro lavoro batte il talento per tutto il tempo.
Beh, questo è quello che sta pensando.
Pensa che il duro lavoro sta per battere il talento.
Quando il talento in realtà lavora sodo, è finita,
Non c'è niente che l'altra persona possa fare al riguardo.
Che la fiducia ha portato Phil
per ottenere un paio di grandezza può sognare.
Ma l'orgoglio e l'arroganza sono stati la rovina di molti grandi uomini.
Kai non ha mai avuto una famiglia.
Sua madre lo ha abbandonato quando era un adolescente.
E da quel punto in poi, è stata sollevata da diversi genitori adottivi,
lo spostamento da casa a casa.
Kai si arrabbiò e aggressivo nel tempo.
In poco tempo, si trovò in un centro di detenzione minorile.
La sua storia sarebbe finita lì se non avesse scoperto bodybuilding.
I sentimenti di insicurezza,
di sentirsi sicuro, costantemente sotto minaccia.
Mi ricordo che ero in un processo di essere trattenuto.
Mentre combatteva, la mia camicia aveva ottenuto strappata.
Nel bel mezzo di tutta la manifestazione,
si sa, prendendo il resto della camicia e buttare via ...
"Cazzo che. Cosa?"
Sai, si passa attraverso tutta questa esposizione di "Io sono potente.
Sono arrabbiato. Non mi interessa. "
E si passa attraverso questa cosa.
Era qualche tempo dopo che l'insegnante ...
Avevo urtato di nuovo in lui
forse una settimana o poco più indietro della popolazione.
Aveva detto: "Ehi, hai un fisico su di voi.
Ti piacerebbe pensare di competere
contro i ragazzi della tua età? "
Ho pensato che fosse uno scherzo.
Allora, non ho mai usato a pensare che avrei probabilmente
mai nemmeno uscire di essere in collocamento istituzionale.
E 'molto più facile per me sono state identificate come un animale.
Andare in palestra e alla formazione,
era probabilmente il singolo più
importante scelta terapeutica avrei potuto fare da solo.
E le persone che erano nella mia vita sono da tempo passati.
L'unica cosa che è rimasta costante
è ancora ci si concentra verso il raggiungimento di questo obiettivo finale.
Texas.
Ampie pianure. Spazi aperti.
Caldo torrido.
Branch Warren conduce una vita semplice
lontano dal caos e dalla frenesia della città.
Ho strappato il mio quadricipite e hanno completamente staccato.
Nessuno è mai tornato da un infortunio,
che il pregiudizio in particolare, così veloce.
La maggior parte delle persone, finisce la loro carriera. L'ho fatto in sei mesi.
E questo è stato un incidente, giusto?
Stavo camminando nel parcheggio in un temporale ...
e sono scivolato e sono caduto.
Quindi non si sa mai che tipo di palla curva
la vita è un tiro andando a voi, giusto?
Alcune persone piangere e cagna su di esso come bambine.
Sai, ed essere bambini su di esso.
Un uomo, che ha problemi. Si mette da parte,
si concentra su ciò che il suo compito è e viene fatto.
Ho messo la mia fede in Dio. Ho imparato da un'età molto giovane
che nessuno ti deve nulla
e non c'è nessuno gonna darvi un bel niente.
Ma si può avere tutto quello che vuoi se si lavora abbastanza duro per questo.
Oh, che succede?
Arrivati ​​a prendersi cura degli affari in palestra.
Sei con i ragazzi, in modo che devi fare quello che devi fare.
Quando torni a casa, non porti quella casa per la tua famiglia.
Bzzzz. Bzzzz.
MetroFlex Gym.
Costruito all'interno di un vecchio magazzino,
ha prodotto molti dei più grandi bodybuilder Texas '.
Compreso il grande Ronnie Coleman, otto volte Mr. Olympia.
Ora serve come campo di addestramento per Branch Warren
e il suo compagno di allenamento Johnnie Jackson.
Si ', baby. Un altro andare.
Andiamo!
Dai, un po '.
Nessuno ti batte. Eh?
Sono cresciuto in quella palestra. Ho imparato a combattere,
come addestrare, come essere un uomo.
Non credo che ci sia un bodybuilder su questo pianeta che è gareggiato
o addirittura sognato di competere, che non ha sognato di essere Mr. Olympia.
Per 20 anni, vado a letto la sera pensando
e mi sveglio la mattina pensando a questo proposito.
Io penso che quando mi alleno.
Ho realizzato tutto in questo sport ho deciso di realizzare.
Ho una gara a sinistra per vincere.
Io mangiare la terra, se devo mangiare sporco per vincere questo spettacolo. Non mi interessa.
Stai andando contro i 15, 20 migliori bodybuilder del pianeta.
Noi tutti vogliamo vincere.
Sto facendo tutto quanto in mio potere per assicurarsi che vinco.
Get out. Sposta.
Fuori dalla mia faccia.
Andiamo.
Branch è uno di quei ragazzi che appena non ho mai visto fare nulla di giusto.
O efficiente. Ha appena lavora duramente per tutto.
Lo guardi formazione, sei come, "L'uomo, non lo so
come avete ancora giunti a sinistra. "
Ecco perché è facile prendersela con lui.
Non c'è proprio nessun intelligenza.
E 'pura etica del lavoro, l'uomo, che è grande.
E questo è probabilmente nove dei 10 ragazzi della IFBB.
Stanno facendo lo stesso giorno merda dopo giorno, anno dopo anno.
Non ottenere qualsiasi meglio, ma poi pensano che il risultato sara 'migliore.
Beh, Newsflash per voi. Non succedera '.
Adottare un approccio più intelligente. Adottare un approccio diverso.
Sai, arriva meglio a questo.
È per questo che ho bisogno, se voglio competere con questi ragazzi
e battere questi ragazzi, ho bisogno di prendere il più preciso,
educato, approccio scientifico possibile.
Il bello di questa macchina è
sta andando darci ogni grammo di grasso che perde,
ogni grammo di muscolo che si guadagna, si sta andando a seguirlo.
E 'estremamente sensibile.
La fede di Ben nel suo approccio scientifico al bodybuilding
è completa e incondizionata.
Egli non ha alcuna vergogna nel confronto tra il fallimento
delle filosofie di formazione dei suoi avversari all'efficienza della propria.
Gli si chiede di spingere se stesso a un certo livello
e trova un modo per spingere passato.
E stiamo cercando di ucciderlo in palestra.
Sapete, stiamo davvero cercando di spingerlo mentalmente.
È perfetto. Che è perfetta, proprio lì.
Spremere più difficile. Ecco, spremere più difficile.
Tutto qui. Perfetto.
Questo è esattamente quello che vogliamo, l'uomo.
Queste ultime tre, quattro ripetizioni,
eri attivando importo massimo del muscolo.
Questo è esattamente quello che ci serve per la crescita.
Bodybuilding è lo sport più affascinante che c'è nel mondo.
E, in effetti, tutto questo laboratorio è dedicato allo studio bodybuilding.
Abbiamo un lineman NFL, e ottengono grandi.
E ottengono un sacco di muscoli.
Ma come nel mondo si può ottenere enormi
e ottenere triturati allo stesso tempo?
Questo è completamente controintuitivo per anche la scienza.
Quindi, per studiare come si fa a farlo è fenomenale.
Mi ricordo chiaro come il sole.
Rivista "Flex", avevo 15 anni al YMCA di Toronto.
Il ragazzo seduto alla reception portato uno dentro
Ho guardato la copertina di esso e mi sono detto,
"L'uomo, che è disgustoso. Che schifo.
L'uomo, non ho mai voglio guardare così. "
Per me, era più lungo le linee di,
«Be ', ho raggiunto il mio obiettivo e adesso cosa c'è dopo?
Poi ho raggiunto il mio obiettivo e quello che è il prossimo? "
Quindi, prima, voglio essere £ 190 con ABS. Lo ha fatto.
Vuoi essere 210 con abs. Lo ha fatto.
Allora io continuo a spingere e spingere e spingendolo.
Credo di essere stato appena mai contenti, mai felice con il mio corpo.
Questo è davvero dove è iniziato per me.
Io come un bodybuilder dovrebbe essere qualcuno
sempre cercando di essere 1% in più ogni giorno.
Che si tratti nei vostri allenamenti, nel vostro approccio alla vita,
nella tua mentalità, nella vostra alimentazione,
in modo meticoloso siete con la vostra alimentazione,
solo di essere meglio, spingendo ogni aspetto della tua vita.
Ho sempre saputo che il Mr. Olympia era qualcosa che potevo fare.
Se voglio e ho impostato la mia mente ad esso,
non c'è nulla che potrebbe stare a modo mio.
Ci si va, l'uomo. Nessun dolore.
Andiamo, ha colpito! Qui andiamo!
Guidare! Pensi che questo è fantasia?
Andiamo! Andiamo!
C'è sempre qualcuno che cerca di reinventare la ruota.
Non mi importa che tipo di formule scientifiche
o qualunque cosa si arriva con o la nutrizione o qualsiasi altra cosa,
non c'è alcun sostituto per il duro, il duro lavoro.
Il dolore e il sacrificio, il sudore,
tutto il duro lavoro, l'uomo, quando si annunciano vincitore,
è valsa la pena.
Pesanti nuvole incombono su Tampa, in Florida.
Roelly Winklaar arriva da Rotterdam, in Olanda,
con il suo allenatore Sibil Peeters.
Nell'industria, lei è conosciuto come "la nonna".
Ma coloro che sono già allenato con lei la conoscono come il "formatore dall'inferno."
I due condividono da sempre una camera da letto durante i loro viaggi.
Il mobile cucina e gli ingredienti chiave che viaggiano con loro
ovunque vadano.
Sibil stessa deve essere utilizzato un bodybuilder professionista.
Ma dopo la tragica morte del marito,
ha dedicato la sua vita alla formazione di altri.
Domani, conformemente al sistema punto IFBB,
Roelly deve porre prima o seconda
al fine di qualificarsi per la fase Olympia.
Hidetada Yamagishi ha ancora qualificarsi.
Hide deve porre in cima due per avanzare.
Se egli non avesse il sole, non avrebbe visto la sua definizione sul palco.
Tu non vedere le sue striature, la sua vascolarizzazione.
Qualsiasi cosa. Lui sarebbe solo lavare sotto le luci.
Hai davvero avuto modo di essere scuro quando si arriva su quel palco.
Seven. Otto.
Ho avuto nove, Jason. Ho ottenuto 10.
Ecco qui. Vince, qui.
Ho ottenuto 11. Ho 12. Ho 13.
Ho ottenuto 14. Ho 15.
Mi manca 16.
Shawn? Shawn ancora laggiù?
Il bodybuilder assume la forma umana
al suo massimo estremo visivo.
Lo sviluppo di muscoli non è solo un gioco di misurazioni.
Perfetta simmetria è altrettanto importante.
♪ Sono stato alto, colpire la terra ♪
♪ Assaggiato la sporcizia, sentire il suono ♪
♪ Nella mia testa spinning 'round ♪
♪ Ma ancora, non c'è nessun posto dove andare ♪
♪ Nessun posto dove andare ♪
♪ Sono stato alto, colpire la terra ♪
♪ Assaggiato la sporcizia, sentire il suono ♪
♪ Nella mia testa spinning 'round ♪
♪ Ma ancora, non c'è nessun posto dove andare ... ♪
Se posso avere la nostra top five sul palco in questo momento.
♪ ♪ Alcuni dicono
♪ mi sono perso e mai trovato la mia strada ♪
♪ E mi fa venir voglia di porre qui con te ♪
♪ Ma io sono sempre andato ... ♪
Si prega di prendere il premio quarto posto, l'assegno per $ 1.000
per il nostro quarto classificato Roelly Winklaar.
La strada per il successo non è sempre lineare o chiaro in questo sport.
Un'altra perdita come Tampa
significherebbe mesi e anni di formazione sono stati sprecati.
Ciò significa la perdita di premi in denaro e forse anche uno sponsor,
la linea di supporto per qualsiasi bodybuilder.
Notti solitarie, camere familiari.
Chiamate a lunga distanza sono l'unico modo per tenersi in contatto con i propri cari.
A volte, quando la famiglia non può essere raggiunto,
l'allenatore è l'unica persona con cui parlare.
Ehi, fratello. Complimenti.
Sì, anche io. Voglio dire, sapevo che eri farai,
ma ora è ufficiale.
Così abbiamo avuto sei settimane per allenarsi duramente.
Ok, fratello, tenersi in contatto e grazie per la chiamata.
Roelly ha difficoltà a dormire più notti.
Momenti fa, è stato detto che ha ancora una possibilità di qualificarsi,
ma che dovrà viaggiare indietro in Europa per competere al Pro nordica.
A meno che egli pone in primo luogo,
il suo viaggio si concluderà prima del suo inizio.
Victor Martinez non è sempre stato un detenuto.
Era una star.
Un bodybuilder stella sulla strada per conquistare il titolo di Olympia.
E 'stato incarcerato per un costo di immigrazione
a seguito del suo arresto per anni sostanze controllate fa.
Per essere effettivamente in carcere
e vogliono vivere o di pensare al di fuori,
rende solo tutto difficile.
Ho dovuto chiudere.
Non c'è che compongono questo tempo perduto.
Tutto qui.
Mi stava scomparendo.
Il suo stint in carcere lo ha lasciato molto indietro i suoi concorrenti.
E il montaggio problemi emotivi e finanziari
non farà il suo ritorno più facile.
Una frase di sei mesi è una vita per un bodybuilder.
Sei in guerra in questo momento con altri concorrenti.
Già.
E quando fai quello che devi fare da ora al Mr. Olympia,
- Tu fai quello che devi fare per vincere. - Già.
E finché si sa hai fatto quello che dovevi fare per vincere,
nessuno può mai dire nulla di male su di te.
- Già. - Mai. Mai.
Perché sai nel tuo cuore ti ha dato il tutto.
Tornando ora preparando per l'Olympia è ...
Non ho quella sensazione come se fossi pronto.
Non posso dire che sono entrato e aveva il miglior allenamento.
Prima volta che sono andato in, è stato orribile.
Sto toccando i pesi ed è ...
non c'è nessun collegamento. Non ho davvero mangiato in là.
700-800 calorie. La maggior parte di esso è stato attraverso il pane
e cibo spazzatura.
Snickers bar.
In questo momento, ogni allenamento che faccio è importante.
Tra i pasti e la formazione,
tra gli appuntamenti giudice ha ordinato,
tra la sua separazione dalla sua fidanzata,
tra tutte queste cose, cerca di mantenere la sua sanità mentale.
Cerca di trovare il tempo per essere un padre per i suoi quattro figli ...
due ragazzi, che sono autistici,
e due giovani ragazze, tutte provenienti da madri diverse.
Ho eseguito il backup sul supporto di bambino.
Sto ancora gonna prendere cura dei miei figli,
ma congelare vostro conto in banca.
Sai, sospendere la licenza.
Sì, sto guidando illegalmente adesso.
E allora? Cosa si può fare, sai?
Facciamo scaldare. Dopo questo, dobbiamo raccoglierla.
Io non sono pronto mentalmente.
E 'fastidioso.
Davvero, ogni singolo giorno è fastidio
perché sto lavorando su di esso ogni giorno.
Sai, mi sto preparando.
Prendete il vostro spirito. Andiamo. Andiamo, amico.
Siamo arrivati ​​a fare questo.
Andiamo.
Grande set.
Non può andare avanti così. Ho avuto modo di raccoglierlo, l'uomo.
Giocando con i grandi ragazzi, l'uomo.
Ecco perché dobbiamo spingere.
Otterrete di nuovo lì.
Andiamo, amico. Up.
Spingerlo.
Tutto qui.
Andiamo.
Si può fare questo.
Se hai intenzione di fare questo, l'uomo, devi rimanere concentrato.
Voglio dire, si vuole essere su quel palco, giusto?
Sì, naturalmente.
Tutta la mia vita è il freakin 'del mercato azionario, l'uomo.
In questo momento sono in una fase di recessione.
Dennis Lupo si aggira per i corridoi della NBC Networks.
Questo è un sogno che diventa realtà per il bodybuilder dalla Germania.
Un momento di celebrità classico americano.
Un'intervista su uno show televisivo nazionalizzata.
Questo è il suo tempo.
Il suo momento di cogliere ahold di fama.
Bentornati a "The Blend mattina."
Sono in forma, sono forti, ma non ci può essere una sola.
Migliori bodybuilder del mondo sono in competizione
per portare a casa l'ambito titolo di Mr. Olympia.
Ero un grande fan di Arnold Schwarzenegger e bodybuilding.
Mi sono innamorata subito quando uscii ...
sai, camminava in prima volta in palestra.
Quella era la mia cosa.
La gente sta andando in America per avere successo.
I primi sei mesi era difficile perché le persone sono,
"Oh, guarda questo ragazzo. Sta probabilmente solo sollevamento pesi
e questo è tutto. Stupido, stupido. "
Perche 'le persone non hanno idea di che cosa è bodybuilding.
Hai bisogno di qualcuno che possa spingere.
E non è facile trovare qualcuno che mi può spingere, lo sai?
Ecco perché ho Dennis, lo sai?
Ogni volta che ci alleniamo insieme, mi finisce.
Sai, mi sta finendo.
Sai, io sono dolorante per giorni.
Dai, un altro. Andiamo.
- Troppo grande pompa. - Andiamo.
Questo è ciò che noi siamo qui per questo.
Stiamo andando pompare il ferro. Andiamo.
Up. Su
Up.
Come voi ragazzi senti? Buono? - Bene.
Qualcuno pronto a rompere ballo?
Germania con la sua pioggia fredda e opprimente
è in netto contrasto con il sole abbagliante di Las Vegas.
Per lui, l'America è la possibilità di diventare uno dei grandi,
diventare un Arnold, e diventare una stella.
Figliastra del lupo lo visiti più spesso che può.
Il loro rapporto è forte come il ferro
nonostante la mancanza di legami di sangue.
L'ho visto ogni giorno.
E '... sì.
Non pensavo, "Lui è grande."
E 'normale per me. Ogni giorno lo vidi.
Ognuno dovrebbe collocare dove meritano.
E 'difficile quando si hanno così tanti giudici
e hai così tanti grandi atleti
dove la norma è così vicino, si potrebbe gettare una moneta.
Sai, mele o arance, cosa ti piace?
E 'così vicino a volte.
Voglio dire, sai, "E 'stato grande. Wow. Wow. Wow".
Sai, come si fa a giudicare?
Beh, lui ha un sorriso migliore. Ha gli occhi verdi.
Ha gli occhi azzurri. Ha gli occhi marroni.
Sai cosa voglio dire? E 'difficile. Non è facile.
Ogni parte del muscolo deve essere completamente perfetto.
Senza punti deboli. Veniamo giudicati da punti deboli.
Se non avete la simmetria meglio
o meglio maturità muscolare, la qualità muscolare
come Mr. Olympia, non si vince.
"Acconciatura Strano.
Ha avuto modo di essere gay. Qualcosa di sbagliato.
Oh, è solo qualcosa che non va con quel ragazzo.
E 'solo così diverso.
Non sarai mai un campione.
Potrebbe vincere uno spettacolo, ma non sarai mai Mr. Olympia. "
Dove altri avrebbero festeggiare, si sa,
raggiungimento maestri e Ph. Ds ...
Ho vinto gare di bodybuilding.
Ora mi trovo qui nella parte superiore di questa esperienza
guardando vincere il titolo più alto
nel mondo del bodybuilding.
Tirare. Ecco muscoli posteriori della coscia.
Tirare. Pull. Pull.
Tirare. Tirare.
Un po 'di più.
Ci andiamo. Pop il tendine del ginocchio fuori.
Stringere fino in fondo.
Sbagliato, questo qui. Tirare. Femorali.
Posing è uno strumento molto prezioso per costruire un fisico.
Per costruire un fisico che è storicamente il fisico che è bodybuilding.
Non è solo sufficiente per andare in palestra
e solo allenarsi e sollevare pesi.
C'è un collegamento interno
con le contrazioni che i muscoli fanno.
Quello che sto davvero parlando è la presenza della mente artistica
che scolpisce in ultima analisi, il fisico.
Che succede, campione?
Dennis James, un bodybuilder in pensione
e mentore agli occhi della maggior parte degli atleti, non sugarcoat critiche.
Dalla posa alla dieta per la formazione,
il suo occhio acuto in grado di identificare alcun problema.
Così questa volta, si deve davvero andare là fuori
e devi inchiodare esso. E ho parlato con un giudice
che ha detto che si perde due punti sulla sua scheda
a causa del modo in cui si pongono. Sai cosa voglio dire?
Quindi questo è qualcosa che si può controllare. È possibile lavorare su questo.
Sì, naturalmente.
Ora tirarlo giù come si fa un lat pull-down.
E ora aprirsi. Ci si va.
Vedi, ora ha qualche movimento in corso. So quello che sto dicendo?
Sapete come si mettono che fuori? Basta provare questa volta.
Invece di andare a destra in un colpo come questo,
provare a salire.
Tirare giù, e poi aprire.
Perche 'si crea musica. Questo è ancora una volta quello che sto dicendo. Si sposta, gli occhi su di te.
Iniziare sempre dal basso. Gambe, glutei, muscoli posteriori della coscia.
Ora tutta la strada ... braccia tutta la strada verso l'alto.
Proprio come ... il gioco è fatto. Proprio così.
Questo è quello che voglio da lui. Si vede la differenza?
Si vede che? Yep.
Il nostro terzo posto finalista,
rappresenta la Germania, il numero due, Ronny Rockel.
Prendiamo il primo premio runner-up
e presentare quello di ... a titolo di Polonia,
numero otto, Robert Piotrkowicz.
Primo premio e passando al concorso Mr. Olympia,
Roelly Winklaar.
Whoo!
Whoo-hoo!
La famiglia Martinez si trasferì a Washington Heights, New York,
dalla Repubblica Dominicana, quando Victor aveva sei anni.
E 'cresciuto in una casa con sette sorelle, due fratelli,
una madre prepotente, e una rigida, il padre non solidale.
Che la mancanza di sostegno e comprensione
ha afflitto le ambizioni di Victor tutta la sua carriera.
Sempre più piccolo, l'uomo.
Che succede? Networking, amico?
Cercando di. Sto andando arrivare alla palestra.
Si guarda bene, l'uomo.
Me acquistare un biglietto e vado.
Sì? Bene.
Nel 2009, la sorella Eridania di Victor è stato assassinato.
Eridania sempre cucinato pasti per Victor davanti ai suoi concorsi.
La sua assenza lo colpisce a questo giorno.
Già. Vedete papà?
Si vuole che il gelato?
- No. - No?
Lo so. Si desidera ...
Oh, che cosa era quel bacio per?
Coloro tutto per me?
Victor ama tornare al suo vecchio quartiere
dove tutto sembra così familiare.
Volti noti, luoghi familiari.
Questo è un posto sarà sempre chiamare a casa nel suo cuore.
Principalmente a causa di sua figlia, che risiede ancora qui con la madre.
Smettere non è stata una scelta
solo perché non riesco a vedere me stesso spiegare questo ai miei figli.
In questo momento devo fornire per la mia famiglia.
Ho bisogno di bodybuilding per sopravvivere.
- Dio maledetto. - Va bene, fratello.
Come stai, fratello?
Veloce. Si uccidersi qui già?
Sì, devo, l'uomo. L'unico modo per andare.
Senza dubbio.
Molto orgoglioso di voi, mi senti?
Dio ti benedica, fratello.
Il mio giorno del giudizio sarà vedere Steven Weinberger.
Vedendo il giudice e lui mi dice
se sono pronto per la fase Olympia oppure no.
Sì, guardare i vostri muscoli posteriori della coscia.
Ti sto dicendo, Victor,
hai un sacco di lavoro da fare prima di vedere Steve.
Posso ottenere due chili?
- Due chili? - Sì..
E 'piuttosto intenso. E 'sempre intenso.
Qualcuno potrebbe chiedervi: "E 'così grave?"
E 'sempre così grave.
Sono un professionista in quello che faccio.
Io non sono un fan. Io non sono uno spettatore.
Io non sono la persona a casa. Sono l'uomo che vive questo.
Se io non mangio come questo, se non faccio scelte alimentari consapevoli
quando è il momento di fare ogni giorno, tutto il giorno,
allora le merci non saranno lì quando ho bisogno che siano.
Questa è la parte facile.
Se non è possibile fare le cose facili,
allora cosa si fa quando la vita succede?
Le cose verranno e testare voi.
Una persona cara va in ospedale.
E 'brusco.
Ti senti obbligato o costretto a voler essere lì.
Hai ancora avuto modo di essere in palestra alle 6:00 del mattino.
Hai ancora di iniziare i vostri pasti.
Quindi per voi a rimanere concentrati, non è un sacrificio.
Deve essere uno stile di vita.
Quando ti alleni per la concorrenza, consuma tutta la giornata.
Bodybuilders per definizione, la maggior parte di loro vi dirà,
sono molto egocentrica ed egoista.
Anche se non sei quel tipo di persona, si diventa quel tipo di persona
perché non hai mai allontanarsi da esso a causa della vostra alimentazione.
Quando siete a dieta verso Olimpia, non si può mangiare fuori
Perche 'devi pesare il vostro cibo.
Devi avere così tanti carboidrati, proteine ​​così tanto, tanta acqua.
Devi controllare cosa c'è nel cibo.
Che cosa avete ottenuto?
Got manzo, pollo, tacchino, fagioli, insalata di patate e insalata di cavolo.
Hai, come, un mucchio di marinata e cose su di esso?
No, questo è tutto ciò.
Oh, va bene. Disinvolto, l'uomo.
Dannazione, non sta andando essere sempre niente di tutto questo oggi.
Si può mangiare sette, otto volte al giorno.
Alcune persone, che mangiano come ...
Io sono come, "Sì, devi mangiare molto. Devi mangiare un sacco di cibo pulito."
E la mamma dirà: "Sì, mio ​​figlio mangia.
Si mangia tutto. Mangia ... "
Sì, sta mangiando tutto. Ecco perché lui non è magra.
Dovrebbe mescolare questo in una bevanda, ma va giù bene, proprio come questo.
Sai, quindi perché no?
La maggior parte delle altre persone, vanno al negozio,
andranno comprare qualche prodotto, hanno appena ...
e sperando per il meglio.
Non sanno come funziona realmente.
Non conoscono la scienza dietro queste integratori.
A loro non importa. E non si suppone che.
Ottengo che. Ma, sì, siamo dum-dum
e siamo le persone che non sanno nulla.
Basta essere una scatola di rocce con i pesi.
Noi siamo i meatheads. Noi siamo gli idioti.
Siamo in grado di fare qualcosa che il 99,8% delle persone sulla Terra non può fare,
che è perdere grasso e muscolo di guadagno allo stesso tempo.
Non sanno che si mangia, si sa, 7.000, 8.000, 9.000 calorie al giorno.
Non sanno che siamo in palestra due o tre volte al giorno
sei giorni alla settimana.
Subito, vogliono diminuire solo il tuo lavoro
andando a che una cosa poco e spazzolare via come dire,
"Sai cosa? È perché sono l'assunzione di steroidi."
La percezione complessiva di steroidi, ovviamente,
è qualcosa che "imbroglioni" utilizzano solo.
Stiamo rendendo conto ora che la verità della questione è che ogni atleta
a livello professionale o di classe mondiale
è probabile che con qualche forma
di sostanze dopanti.
Gli steroidi anabolizzanti non fanno
cosa bodybuilders professionali fanno più facile.
Semplicemente consente loro di prendere a quel livello estremo.
Gli steroidi anabolizzanti sono fondamentalmente testosterone
o derivati ​​del testosterone.
Così nel corpo quando si prende una forma sintetica,
diventa sostanzialmente nelle cellule muscolari,
attribuisce ai recettori che sono in quella cella,
e poi che accende geni nella cellula muscolare
che producono più proteine.
E questo è il modo in cui aumenta la dimensione del muscolo.
Molti degli atleti si rifiutano semplicemente di parlare sull'argomento.
E 'un tabù.
Altri sono disposti a impegnarsi nella conversazione.
I media amano ritrarre come essere molto sensazionale,
ma gli steroidi non creano dipendenza. Gli steroidi non ha mai ucciso nessuno.
Non c'è nessuna prova fisiologica. Non è mai stato dimostrato.
E 'tutto quello che i media vuole che tu veda.
La reazione della società agli steroidi
è spesso ipocrita e giudicante.
Penso che sia una contraddizione, ad essere onesti.
Perche 'la maggior parte dei culturisti che conosco e che ho incontrato
sono gli steroidi o hanno fatto gli steroidi
e questo è, per qualcuno che vuole ritrarre themself
come una persona in forma e in buona salute, che non è affatto salutare.
La gente va, "Oh, gli steroidi!"
L'uomo, nessuno può farlo.
Come, non è facile da fare. La gente non la rispettano.
"Oh, potrei farlo con gli steroidi." No, non si poteva.
No, non si poteva. Non si poteva fare quello che faccio.
Voglio dire, ogni volta che si sta utilizzando stimolatori,
si sa, soprattutto quando non li abbiamo studiati in laboratorio
al livello che possono essere utilizzati,
Certamente ci possono essere effetti collaterali negativi.
Ci sono problemi con danno renale.
C'è ... quello che sappiamo è che la dimensione del cuore aumenta
perché il cuore è un muscolo.
Ci sono problemi di fegato.
E 'abbastanza tossico. Soprattutto i farmaci per via orale.
Ecco perché iniettabili sono uno dei farmaci preferiti
per minimizzare i rischi per la salute.
Penso che la risposta migliore è quello di permettere agli atleti di utilizzare i farmaci,
ma fornire cure mediche.
Si ottiene un gruppo di atleti molto competitivi insieme, tutti vogliono vincere,
e hai ingenti somme di denaro in palio,
ragazzi stanno andando fare quello che serve per vincere.
I culturisti e lo sport professionale di bodybuilding
è andato alla fase successiva
quando tutto ad un tratto il corpo non sembra accettabile
semplicemente perché è troppo grande e non avere alcun talento dietro di esso.
E il collo è di 23 pollici ed i vitelli sono 18.
La proporzione è andato.
Il pubblico vuole vedere uno spettacolo.
Quando vanno a vedere uno spettacolo,
non vogliono vedere qualcuno che assomiglia a loro.
Vogliono vedere qualcosa di estremo.
Quindi dobbiamo ottenere enormi. Dobbiamo andare al livello successivo.
Sai, c'è un limite alla crescita?
Certamente c'è un limite, ma non so che abbiamo trovato.
Hanno chiesto gli atleti olimpici, se poteste prendere un farmaco in questo momento
che potrebbe ucciderti in, credo che fosse cinque anni,
ma sarebbe garantiscono una medaglia d'oro, vuoi prendere?
Più del 50% ha risposto di sì.
Avrebbero prendere nemmeno sapere che li avrebbe uccisi cinque anni dopo.
Questo è ciò che questi atleti fanno.
Questa è la vita, questo è il loro sostentamento.
Questo è il modo in cui fare soldi. Questo è tutto quello che sanno.
Pensi davvero hai intenzione di convincerli a smettere?
Col passare del tempo,
la scienza del bodybuilding avanza sempre più velocemente.
E con essa, la dimensione dei muscoli.
Più si intende il titolo di quest'anno.
Uno basso, uno per andare.
Tre, quattro, cinque,
sei, sette, otto, nove.
10!
Whoo.
Conteggio rep pesante.
Rep pesante, andiamo.
Portare il dolore.
Combatterlo.
Il mio fisico che mi mettono alla Olympia di quest'anno,
non è il prodotto di tre mesi di duro lavoro,
è il prodotto di oltre 20 anni di duro lavoro.
Andiamo!
Ho pensato di essere in pensione ormai originariamente.
Ho pensato che da 36 ... 35, 36, sarei andato in pensione.
Ma, sai, penso che ho avuto così tanti infortuni ...
Ho avuto quattro lesioni significative da quando sono professionista,
e penso che mi arretrato.
A causa di infortuni, Ramo dovuto saltare
le Olimpia 2010 e 2011.
Nonostante questo, continua a vivere la sua vita al meglio.
Branch, alcuni dei vostri concorrenti detto
che se sei continuero 'a lavorare fuori come si fa in una palestra,
hai intenzione di farsi male prima del grande concorso.
Cosa ne pensi?
Stanno diritto alla propria opinione.
Ma, sai, posso immaginare chi fosse.
E non è gonna mi sfiora comunque, quindi in realtà non importa.
E la cosa è, negli ultimi due infortuni che ho avuto
non erano in palestra, erano fuori della palestra.
Quindi io non sono stato ferito in palestra da quando ...
2003.
Andiamo.
Andiamo. Andiamo.
Whoa!
Dio maledica!
Oh, figlio di una cagna.
Dio maledetto, ragazzi.
Le riprese si arresta.
Al bicipite femorale della Filiale è infortunato.
Il suo futuro al Olympia è ora incerto.
So solo che la fine di una carriera bodybuilding
è una lesione di distanza. Solo un infortunio importante e sei brindisi.
Non importa quanto duramente si lavora
e come perfetto sei, un pregiudizio e il gioco è fatto.
Sai, i giorni di essere in un dungeon,
formazione con il cappuccio, sai, grugnito-and-cuss bodybuilder
che mangia, dorme, e treni, che è tutto quello che fa, sono finiti.
Devi essere in grado di fare altre cose.
Ciao?
Sono più concentrato ora sulla mia carriera.
Ma, naturalmente, penso, sai, gli anni dopo.
Perché io non voglio essere come, "Okay, ora è finita,
quindi cerchiamo di pensare a quello che posso fare ora. "
Certo, sarebbe bello se riesco a ottenere alcuni, si sa,
ruoli nei film o cose come questa.
Sì, ho appena ricevuto una chiamata
per un domani casting per un film d'azione.
Quindi vedremo.
- Stanno gonna mi vola dentro .. - Una stella del cinema.
Con un jet. Con un jet privato.
Non voglio sprecare il mio tempo cercando di essere un attore o qualcosa del genere
se non ho il talento per questo.
Ci sono alcuni che hanno la personalità.
Quando ho iniziato a fare le interviste negli anni '70,
si sa, i media dice sempre,
"Infine, c'è qualcuno che ama parlare di sport.
Perché per anni abbiamo cercato di ottenere interviste
e tutti appena detto, 'No, non ho intenzione di parlare'
perché erano tutti personaggi timidi
e vivevano in una prigione e hanno fatto del loro allenamento.
Erano molto impressionanti, ma non hanno voglia di parlare.
Hanno appena sentivano troppo timido su di esso. "
Tutti questi ragazzi dicono di voler essere come Arnold
ed essere nei film e cose del genere.
A volte è come tirare i denti per ottenere questi ragazzi a parlare.
Quindi immaginate danno 'em uno script che in realtà hanno a leggere.
- Ciao. - Ciao.
Come stai? Oh!
- Dennis. Lieto di vederla. - Piacere di conoscerti.
Quindi, si sa, Emilio Ferrari sta dirigendo questo film
e stiamo andando iniziamo le riprese nel mese di ottobre.
Ma è una commedia ed è un po 'come
"Private Benjamin" incontra "Legally Blonde".
Così possiamo divertirsi con questo.
E se avete ... se volete provare qualcosa di nuovo
o, si sa, hanno improvvisazione o nulla,
solo che non ... non sentire che non avete ...
che non si può fare, ok?
E così stai leggendo per Robert.
- Robert, giusto. - Sì, così, va bene.
Ciao, sono Robert ... ciao, io sono Robert Starkey.
Wow, che ami davvero questo paese.
- Quindi, ecco quello che è ... - Gli Stati Uniti.
Già.
- Mi dispiace. - Proviamo di nuovo.
Ora ci sono alcune parti dove si sta tossendo e borbottando.
- Sì, lo so. - Sai, come se fossi ...
Sai, in modo da giocare che un po '.
Ciao, sono Robert Starkey.
Se ti iscrivi questo proprio ora, posso garantire ...
ahem ... Posso garantire domani a quest'ora,
sarete in sole Puerto Rico.
Uhm, che era davvero buono.
E, sapete, stiamo probabilmente andando avere callback,
che io sono gonna riportare al direttore.
E questo è stato divertente. Quindi basta prendere e lavorare su di esso
e, si sa, ci vediamo più tardi.
Grazie mille. Lo apprezzo. È stato fantastico.
- E 'stato incredibile. Lieto di vederla. - E 'stato bello incontrarvi.
- Va bene. Abbi cura. - Grazie.
Mentre gioca a basket in un college,
Phil si rese conto che non avrebbe mai giocare da professionista.
Ma c'era potenziale nei suoi geni.
Potenziale che lo ha portato a un altro sport.
Che è di destra.
Io direi di smettere di basket ...
Voglio dire, non era davvero smettere.
E 'stato solo, sarò sincero, io non ero abbastanza bravo per giocare al livello successivo.
Quei sogni, per quanto riguarda giocare nella NBA, erano appena schiacciati.
- Questo è Phil Heath. - Piacere di conoscerti.
Buono a conoscerti.
A volte, nostalgia calci dentro
Amava giocare a palla tanto quanto ama bodybuilding momento.
Quando l'occasione si presenta,
Phil si diverte a tornare alla corte e sparare alcuni cerchi.
Quando ho deciso di essere un bodybuilder
e chiudere il basket, in realtà ho segnato la data.
E 'stato 8 ott 2002.
E poi il resto è praticamente storia.
Ho avuto poco a che bug ed è stata una sensazione incredibile
sapere che proviene da uno sport di squadra,
sai, sei stato più preoccupati non solo con te stesso,
ma i tuoi compagni di squadra per tutto il tempo e andare contro un tipo diverso
dell'opposizione giocare a basket, a differenza di bodybuilding
dove è davvero solo tutto il mio sforzo.
Sai, per me, come Mr. Olympia, non si tratta di battere la concorrenza.
E 'merito di frantumazione quei sogni di quegli altri ragazzi.
Voi sapete, e questo è quello che ho avuto modo di fare. Ho avuto modo di schiacciare i loro sogni.
E 'un pomeriggio cupo.
Victor si reca al Bev Francis Powerhouse Gym
in Syosset, New York, per vedere una leggenda, il suo mentore Steve Weinberger.
Oggi è il suo giorno del giudizio.
- Ehi, che succede, Steve? - Che succede, fratello?
- Come stai? - Bene, bene. Come stai?
Sto bene. Come ti senti?
Ho sentito meglio.
Sì? Come sta venendo?
Non mi sento fiducioso.
Permettetemi di chiudere la porta. Troppo rumore là fuori.
Appena sono uscito, ho cominciato ad allenarmi
e tornare sul mio reggimento. La formazione è stata buona.
Tutto è stato buono. Sai, nessun ferito.
Sai, e buona di tutto.
E 'solo è Olympia bene? E 'Olympia pronto?
Vediamo quello che sembri.
Bene.
Per Rikers Island, sei bellissima, Vic.
Ma per l'Olympia ...
Non credo che stai per avere abbastanza tempo, onestamente.
Mi dispiace. Se fossi in te, vorrei spegnerlo
e solo concentrarsi sul prossimo anno.
Non credo che ci sia abbastanza tempo. Mi dispiace.
Come ti senti, Victor?
Io non voglio parlare adesso. Per favore, vieni.
Ehi, Vic. Sì, ho appena visto Steve.
Si ', ho deciso che non sto facendo lo show.
E 'un ragazzo che è ottenuto senza interruzioni.
Voglio dire, con la sorella ottenendo assassinato e questa è la sua seconda volta in carcere.
E proprio tutti questi problemi, sembra proprio che ...
non si sa mai perché alcune persone buone non arrivano mai pause
e alcune persone cattive si rompe. E Victor di uno di quei bravi ragazzi che non vengono mai una pausa.
Mi sento male per lui. Davvero.
Hide fa la vita solitaria a Venezia, in California, vicino alla spiaggia.
Quando si guarda attraverso l'acqua, a volte immagina
lui può vedere a casa.
Anche se è sposato, passa la maggior parte del suo tempo
separato dalla moglie, che spesso si reca in Giappone
a prendersi cura della sua famiglia,
una famiglia che non ha mai pienamente accettato il suo percorso di vita
né completamente capito.
Nizza. Hai intenzione di vincere?
Dire di sì.
Sì, dico "sto andando a vincere l'Olympia."
C'è sempre la pressione, l'uomo.
Devi essere il migliore ... devi essere il vostro migliore
Perche 'sei solo buono come il tuo ultimo contest nel nostro sport.
Sai, quindi non importa quanto bene si posiziona all'ultimo spettacolo,
se si fa male in questo, questo è quello che tutti ricordano.
Penso che sia per questo che un sacco di ragazzi non riescono è perche 'c'è tanta pressione.
Sponsor si scendono.
Ho meglio essere pronti, sai? Ho meglio essere pronti a portarlo.
Ci si va, Ben. Combatterlo. Perfetto.
Crea gemere. Qui andiamo.
No Pain.
Combatterlo. Tutto qui.
Hai questo, Ben. Nessun dolore.
Come la concorrenza profila nel prossimo futuro,
la pressione aumenta.
Formazione e rigorose procedure assumono atollo sul corpo
così come la mente.
Ogni bodybuilder cerca i modi per alleviare lo stress.
Quindi c'è qualcuno che siete preoccupati per competere contro?
C'è probabilmente due ragazzi nel mondo
Penso che se portano il loro meglio e ho portato il mio meglio,
potevano picchiarmi.
Oltre a questo, fara 'nessuno mi ha battuto.
Così ho appena avuto modo di venire con la mia migliore.
E voglio a tutti di portare il loro gioco.
Se qualcuno mi batte, mi stringo la mano
Perche 'mi ha intagliato, ma non vedo che succede.
Ho incontrato Phil al ristorante di un amico comune
dopo la sua seconda gara di bodybuilding che ha vinto la sua classe,
ma lui non ha preso il generale.
E ho appena saputo.
Come, ho appena visto quello che stava lavorando per,
che stava andando essere grande e tutto stava andando andare per lui.
E lui è come, "Davvero? Credi davvero che sarò rendono così grande?"
E io dissi: "Assolutamente. Penso che tu stai per andare fino in fondo."
Sono contento che ho una famiglia che può andare in questo viaggio con me.
Non sto andando in questa separato e solo a guardare.
Sono lì. Saranno lì.
Avrò la lista per i biglietti per voi da domani.
Lo si scrive il mio nome giusto? Sto solo scherzando.
Quindi, ecco la cosa con Phil e I.
Siamo sempre andati d'accordo, l'uomo. Non ho mai avuto un problema con lui.
Ero a Denver lo scorso anno. Siamo andati a cena.
E poi lascio e sento che sta parlando di merda.
E io ero come, "Okay, sei un sacco di merda.
Stai per dire una cosa al mio viso e qualcos'altro per la mia schiena? "
Va bene. Per me, che dice lui è insicuro e lui è spaventato.
Io non rispetto la sua etica del lavoro.
Io non lo rispetto come persona con il suo atteggiamento.
Ma lui è diventato un ottimo bodybuilder.
Non è un buon modello per lo sport.
Egli è così dominante come tutti pensano che sia?
No, non lo è. Ma ho visto allenarsi e io sono come, "L'uomo, la schiena fa schifo.
I suoi polpacci fanno schifo. I suoi muscoli posteriori della coscia schifo. "L'uomo, che roba, risolvere il problema in questo modo.
Non posso costruire il muscolo quasi facilmente come quel ragazzo e ancora lo sto facendo, sai?
Non è tutto parlare quando sei su quel palco, l'uomo.
Phil Heath ha avuto un sacco di doni.
E 'un dono. Lui è "The Gift".
Io non rappresento regali. Non lo so davvero.
Ha avuto un sacco di aiuto. Un sacco di aiuto.
Non è come se avessi la gente mi distribuendo soldi e roba.
Quando sono arrivato a questo sport, ho lavorato due lavori, a differenza di lui.
Io non so nemmeno se ha un curriculum.
Io non so nemmeno se sa di cosa si tratta.
Facile. Facile.
Indovinate un po ', Kai?
Sei stato bodybuilding per 20 anni.
Sono già meglio di te. Voi lo sapete.
Ma ora stai facendo una scusa dicendo: "Oh, ha ottenuto questo. Ha ottenuto questo".
Il corpo di ognuno rappresenterà
anni di attenzione e concentrazione.
Sarà un grande evento.
Sei un pregiudizio dalla tua carriera sia finita.
Ho lottato troppo duro per arrivare dove sono al di scivolare indietro.
Sai, io non sono uno di stabilire e piangere su di esso.
Ero come, "Sono gonna prendere questa cosa per le corna
e sto andando superarla. "
Sto facendo tutto quello che posso fare. Ora sono al 100%.
Avere un sogno. Ognuno ha bisogno di avere un sogno.
Avere un sogno e andare dopo con tutto quello che hai.
Whoo!
Tempo di fare Phil sembrare piccola, fratello. Andiamo.
- Make 'em sembrano tutti piccoli. - Yup.
Stanno andando annunciare il mio nome. Folle intenzione di impazzire.
Vado colpito il mio bicipite frontale, questo e quello.
Folle intenzione di andare, "Whoa!" E io sto solo andando solo ...
Sono tatto andando
come un vero Adone, l'uomo. Come un dio.
Ma questo trofeo è mio.
Dai, prendere la maglietta.
Chi pensi che è stato il migliore di sempre?
- Il migliore in assoluto? - Già ... Arnold o Lee?
- Arnold. - Arnold era meglio di Lee Haney?
Naturalmente.
Questa è una grande dichiarazione da dire sulla macchina fotografica.
Quanti Olimpia Arnold ottenuto?
- Sette. - Quanti Lee ha ottenuto?
- Otto. - Otto. Oh.
- Allora, chi sarebbe meglio? - Arnold. Ancora Arnold.
- Aspetta un attimo. - Ancora Arnold.
Così torniamo indietro ... poi devi andare con ciò secolo vi era dentro
Non importa quante Olimpia hai vinto.
- Non ha importanza? - Non ha importanza.
Che ha avuto la meglio ... che anno ...
che ha avuto il miglior corpo freddo mai?
- Ronnie Coleman. - Ronnie Coleman?
Era una buona.
Bene. Aspetta, una cosa. Facciamo braccio di ferro.
Oh, hai perso. Oh!
Olimpia.
Una pianura in Grecia, nel Peloponneso occidentale.
Gli antichi giochi olimpici si sono detti per essere giocato
su questo tratto di terreno.
E ha tenuto il santuario capo del dio supremo Zeus.
Ora, su un palco a Las Vegas, l'uomo supremo,
Mr. Olympia, sarà incoronato.
Quando vado indietro e penso al Olympia,
Vado indietro e penso di Arnold Schwarzenegger
quando il primo premio in denaro è stato di $ 1.000.
E poi oggi, nel 48 ° Olympia,
speriamo di dare un premio in denaro di $ 1 milione.
Buon pomeriggio, signore e signori.
Benvenuti a Joe Weider Olympia Fitness e Performance Weekend 2012.
Poco prima della gara,
i contendenti iniziano la loro pre-show preparativi.
Il più straziante è in calo il peso dell'acqua.
Abbiamo sempre bisogno di perdere un po 'di acqua
nelle ultime due ore prima dello spettacolo
perché sul palco con tutta questa luce e l'abbronzatura e l'olio,
ancora guarda un po 'acquoso.
Se si perde l'acqua, ti fa apparire sul palco
molto, molto più asciutto perché tutti i tagli,
tutti la separazione che passa sempre di più, sai?
E sto andando presento i 19 concorrenti qui
in lizza per il titolo di Mr. Olympia.
Prima di Olympia,
una conferenza stampa si tiene per i contendenti.
Per la prima volta, ma non l'ultima, sono sul palco insieme.
Cosa ne pensi di gente che dice Phil non può essere battuto
in questo anno di Olympia domani sera?
Non mi frega niente di quello che dicono.
Penso di essere un poser meglio di Branch.
Beh, penso di essere un bodybuilder migliore di Dennis.
E questa è una gara di bodybuilding, non una gara di ballo, baby.
Boo!
Entrando nel domani sera, sto solo incrociando le dita,
pregando Dio che posso essere al mio meglio
perché la mia migliore sarà sufficiente
di vincere un altro Sandow, non c'è dubbio.
Vedremo il pacchetto migliore che abbia mai visto domani.
Se tu e Phil Heath siete 100% il giorno di gioco,
chi vince?
Mi aspetto di essere l'ultimo uomo in piedi quest'anno.
Un guerriero caduto arriva a Las Vegas.
Si duole che fosse uno spettatore.
Ma questo sport e le sue contendenti sono stati la sua famiglia più costante.
Il mio telefono cellulare utilizzato per suonare fuori dai guai, lo sai?
Ora è un po 'più tranquillo.
E 'il gioco, lo sai.
Sto prendendo un fatto personale? Davvero non si può.
Sai, è quello che è.
Ricordate, è un business.
E se non stai producendo, potrebbero semplicemente porterà.
Questo è qualcosa che avrei potuto fare pure.
Sai, andate nel mio prossimo spettacolo senza sponsor
e che sta andando essere una delle più grandi sfide della mia vita.
Non solo tornando da un infortunio
o tornando da sette mesi di essere incarcerato,
sta andando in competizione come free agent.
Questo vale in tutta la questione
di esiste più politica nel bodybuilding.
E 'vivo e vegeto.
L'ipocrisia è parte del business.
E 'parte di essa.
La stoffa del campione sono sfuggenti.
E 'nei geni?
Sono alcuni destinati per grandezza, mentre altri condannati alla mediocrità?
O è un guerriero fatta, forgiato in acciaio,
levigato legno di quercia e cesellato dalla pietra da mani esperte?
Il concorso Mr. Olympia è stato sanzionato
dalla IFBB dal 1965.
Essa sola decide chi è il migliore del mondo.
Voglio dire, guardo questo.
Questo è ciò che Mr. Olympia dovrebbe essere simile.
Grazie. Lo apprezzo.
- Ho visto tua moglie ieri. - Sì, sì, mi ha detto.
Sì, di sicuro. Mia mamma ha detto che ti ha visto, troppo.
Si, sai, noi siamo grandi fan di tuo, mi creda.
Siamo tornati al 2012 Mr. Olympia.
Sono Layne Norton con il mio coho-st Larry Pepe.
E, Larry, abbiamo parlato è questo l'inizio di una corsa per Phil?
Se colpisce stasera, pensi che inizia
per mettere questi ragazzi più nella sua vista posteriore
e iniziare a costruire su questo slancio e magari ottenere tre,
quattro, cinque, sei Mr. Olympia?
Penso in arrivo, abbiamo pensato che la domanda per Phil è
è questo sara 'quel tipo di prestazione
dove basta guardare lassù, lo vedi, e tu dici che è lui
e tutti gli altri tipi di combattere per secondo.
Penso che ora sentiamo che lui e Kai Greene è.
Onorevoli colleghi, come sapete,
i risultati finali Mr. Olympia saranno basate su una combinazione
sia di stasera e decine di domani.
Le luci lampeggiano.
Il pre-giudizio ha inizio.
Uno per uno, gli atleti pongono sul palco.
I loro corpi sono esposti e ridicolizzate
per la mancanza dei simmetria e di condizionamento.
C'è solo una cosa da dire per il tizio che possono ...
l'uomo, egli può, si sa,
può correre in là
con un braccio legato dietro la schiena
e lui è ancora ... lui è ancora un tizio mortale, lo sai?
L'uomo, è ancora avuto modo di guardare fuori per lui.
E anche con questo, questo tizio sta ancora combattendo per la sua vita.
E poi ...
lentamente ...
convincere le masse per iniziare a favorirlo.
Quando si allineano i migliori al mondo, è così facile giudicare.
Quando sei lì in persona, si vede tutto.
A volte un fotografo scatta una foto
e Phil di ottimo aspetto e Jay non guardare grande o Kai o Branch.
Hai bisogno di vedere tutto insieme.
E inoltre, non è il più chiaro della qualità su Internet.
Non come a colori.
Essere lì e vederlo, è abbastanza facile.
Phil Heath e Kai Greene destra fuori del blocco
sembrava di separarsi dalla confezione.
Quei due chiaramente il numero uno e il numero due.
Se ci fosse qualche domanda, abbiamo risposto che nella didascalia finale
quando erano gli unici due ha riportato al centro della scena.
Penso che ci sia un sacco di sostegno là fuori per Kai Greene.
C'è un sacco di gente che pensa che lui sta vincendo questo concorso.
E 'Mr. Olympia. Il meglio del meglio.
- Sarò ... hai visto. - Già.
- Una volta che si avvia ... - Questo è stato sempre vicino.
- Con il tutto Kai. - Kai comincia bene.
- Già. Già. - La sua roba è sempre meglio.
Fino a quando non diventa grande, e poi ...
e poi ti radi verso il basso per i ragazzi migliori.
E quei ragazzi migliori sono Phil e Kai.
Il dramma è venuto in là.
In primo luogo si va, "Okay, sì, Phil piedi con questo."
Poi si guarda, si va, "Aspetta un minuto.
Questo è sempre più vicino di quanto penso. "
Quanto più si guarda, più elevato è ottenuto.
Semmai, mi piace essere il ragazzo che sorride, lo sai.
Gioca bene, lo sai.
Ma sto cercando di prendere la testa come tutti gli altri.
Non dormire.
Ok.
Ora sto cominciando a irritarsi.
Come, non posso che fare con quella merda in questo momento.
Sai cosa sto dicendo. Non riesco a pensare come adesso.
Che merda ha nessuna importanza per me vincere questa, quindi ...
Abbiamo vinto l'anno scorso con un punteggio perfetto.
Sarebbe bello provare a farlo di nuovo.
Sarebbe bello.
Voglio dire, non so se questo è l'obiettivo di Hany.
Questo è il mio.
- E 'sempre l'obiettivo di cercare di vincere. - E 'di vincere un punteggio perfetto.
Voglio dire, questo è sicuramente un obiettivo difficile in questo momento, lo sai?
Non c'è soft focus a tutti. Come, questo è sicuramente molto grave.
E quando si inizia sottolineando, il tuo corpo inizia a cambiare.
E solo un sacco di persone che hanno fatto concorsi
hanno guardato assolutamente incredibile
e poi tutto ad un tratto calci l'ormone dello stress in
ei loro corpi solo tipo di svaniscono
e non capiscono cosa sia successo.
Questo non è dove si lascia il gas, sia.
Noi stiamo andando dobbiamo andare avanti.
Prendere fiato. Prendere fiato.
- Eh? - Prendere il respiro.
Andiamo!
Già. E 'quello che vuoi.
So di essere il campione.
Non devo tenere dirlo.
Sanno che sono il campione, troppo.
Il mio titolo è Mr. Olympia. La loro di no.
E stanno cercando di arrivarci.
Hanno combattere contro di me tutto il giorno.
Non c'è modo sto andando perdere.
Il campione prende un attimo
a guidare per le strade di Las Vegas per schiarirsi le idee.
La battaglia più importante della sua vita è qui a due passi.
La battaglia che lo definisce come un concorrente per sempre.
Come sapete, si tratta di Olympia weekend.
Signore e signori, ragazzi e ragazze,
I fan di bodybuilding di tutto il mondo,
benvenuti alla 48esima edizione della Caduta Classic.
Il Mr. Olympia.
A coloro che erano qui la scorsa notte,
avete visto uno dei più emozionanti pre-judgings nella storia Olympia.
Perché, ancora una volta, gente, solo una persona può tenere il Sandow
e un solo uomo sarà incoronato Mr. Olympia.
Mr. Olympia è il mio sogno.
Il mio sogno di vita. Non riesco a pensare ad altro
che potrà mai accadere a me di nuovo nella mia vita
che significherà tanto per me perché era nient'altro che pura volontà,
determinazione e caparbietà.
Sai, sapevo da quando avevo 18 anni
quello che volevo fare nella vita. Ho impostato obiettivi per me.
Ho compiuto ogni gol partii per me tranne uno.
E questo è vincere il Mr. Olympia.
Mi sto allenando per questo titolo.
Voglio vincere questo titolo. Mia figlia mia più grande fan.
Lei è sempre all'Olympia. Vuole sempre essere lì.
Ho vinto il mio primo spettacolo dove mia moglie e mia figlia
erano insieme lì a guardare noi.
Che, si sa ... è stato incredibile, sai?
Per vedere le vostre ragazze piangere, lo sai,
perché sono così felice, è incredibile.
Da Brooklyn, New York, arriva un predatore.
Signore e signori, Kai Greene.
Quando ero più giovane,
Mi piacerebbe lasciare la struttura istituzionale freddo, andare a uno spettacolo di bodybuilding
e mi piacerebbe stare lì sul palco con gli atleti,
adolescenti che avevano le persone a casa
investito nel vedere loro successo.
Che ci si sente una mamma molto orgoglioso o pop seduto in terza o quarta fila.
E poi ci si era. Non ci sarebbe nessuna mamma, nessun papà.
Non c'è nessuno intenzione di essere seduto tra il pubblico orgoglioso di te.
Ma tu eri orgoglioso.
E hai preso piacere nel battere quei ragazzi che ha fatto.
E 'il vostro regnare e attuale Mr. Olympia.
"The Gift", Phil Heath.
Essi nitpick solo il meglio.
Essi criticano solo il meglio.
Lo fanno. In tutti gli sport che fanno.
'Causa è difficile per qualcuno dire,
"E 'semplicemente perfetto e non saremo mai parlare di lui."
Che hanno da dire qualcosa.
Mentre vi invito, significa che sei nella top 10.
Se avete bisogno di andare a vedere Pro Tan, ottenere unta up,
scendere e farlo, allora ci arriveremo lassù.
In ordine numerico, per favore, signori.
Posso avere Branch Warren,
Toney Freeman, Johnnie Jackson,
Evan Centopani,
Lionel Beyeke,
Dexter Jackson, Shawn Rhoden,
Dennis Wolf, Kai Greene, e Phil Heath?
Ancora una volta, Ramo, Toney, Johnnie, Evan,
Lionel Dexter, Shawn, Dennis, Kai, e Phil.
Questo è il nostro top 10. Grazie, signori.
Dovremmo avere voi sul palco in circa 20 minuti.
Roelly, mi dispiace, fratello.
Carburante per il prossimo anno, baby. Tornare l'anno prossimo.
Va bene, cerchiamo di portare la nostra top 10 di nuovo sul palco.
Signori.
Ok, abbiamo ancora una chiamata.
Ho bisogno di Phil e Kai indietro.
Che sta andando essere esso.
Okay, ora.
Quarto turno di ... no, aspetta. Aspetta. Smettila.
No, aspetta. Rimanere indietro sulla linea, tutti e due.
E mi faccia un favore. Fare due passi per il vostro ...
due passaggi alla vostra destra.
Okay, ora fammi un favore.
Fare un passo l'uno dall'altro. C'è un sacco di spazio.
Devi rimanere sullo stesso lato.
Dai, un po 'di spazio tra di voi.
Andiamo, Phil. Prendete un altro ... proprio così, grazie.
Okay, ora davanti.
Fronte doppio bicipite.
Andiamo, ora. Fronte doppio bicipite.
E rilassarsi.
Relax. Diffusione lat anteriore.
Okay, sia anteriori spread lat.
E rilassarsi. Entrambi i lati del torace per lato.
Yeah! E rilassarsi.
Il doppio bicipite.
E rilassarsi. Faccia in avanti.
Il tuo preferito più muscolare.
Boom! Yeah!
E rilassarsi. E rilassarsi.
Va bene, vi ringrazio molto.
Questo conclude il nostro turno di conferma.
Va bene, gente, qui andiamo.
Siamo pronti per la premiazione?
Si prega di prendere il premio sesto posto al nostro sesto posto finisher ...
Dennis "Big Bad" Wolf.
Il quinto premio posto, Branch Warren.
Il premio quarto posto, "The Blade" Dexter Jackson.
Il premio terzo posto, "Flexatron" Shawn Rhoden.
E ora, signore e signori, nella tradizione Olympia,
Kai Greene, Phil Heath, al centro della scena, per favore.
Onorevoli colleghi, abbiamo avuto una decisione di un punto.
Signore e signori, il nome successivo Annunzio
sarà il vincitore del 2012 Mr. Olympia.
Vieni, baby.
Quando ho trovato me stesso in collocamento istituzionale,
un raffreddore, sensazione opprimente di come ...
come voi non importa
e si può mai, mai, mai
materia di nuovo.
Ho cominciato a parlare di competere nel Olympia un giorno.
Io davvero non sviluppare un piano B.
Ma non l'ho fatto ...
Io non ...
Non ho solo parlarne. E 'come ...
Ho davvero creduto che sarebbe successo.
Phil Heath.
Signore e signori, Mr. Olympia Phil Heath.
Non ho avuto il sonno, mi creda, nelle ultime 48 ore
perché sapevo che questi ragazzi erano tutti campioni.
Credo che stavano portando esso.
L'uomo, sente freakin 'bello essere re fino a qui, l'uomo.
Non riesco nemmeno a mentire.
Ti senti nervoso, come era vicino?
Ti senti in qualsiasi punto nervoso?
Penso di essere stato più nervoso di ieri perche 'ho sentito che dopo il primo turno,
Ho pensato che fosse luci e mi sono facilitato fino al largo del gas.
E che tipo di permesso Kai per ottenere più fiducia
e iniziare a fare recuperare terreno su di me.
E lo ha dimostrato. Voglio dire, potrei dire.
Ed era come il potere stava per lui.
Bene, oggi ho capito quale sia il suo piano di gioco era
e ho appena pensato che ho avuto modo di lasciare tutto appendere fuori.
Questa è la mia città, questo è il mio spettacolo, questo è il mio titolo, questo è il mio trono,
e mi rifiuto di dare a nessuno.
Stanno andando devono combattere contro di me per questo.
So che lo ho spinto al suo aspetto migliore.
E sapevo io sono gonna go contro il loro più grande pugno.
Ma, come ho detto, aspetta finché io pugno indietro.
Quali sono le prospettive per Phil Heath? Che cosa hai intenzione di fare?
Faremo festa di stasera, l'uomo. Stiamo andando partito.
Il titolo era alla sua portata.
Un punto di distanza.
L'odore della vittoria stuzzicò le narici.
Sai, nessuno si gonna dare qualcosa.
Dovrai lavorare per essa.
Sai?
Non sono venuto ci aspettavamo regali.
Sono venuto lì disposti a lavorare per essa.
E ...
Io credo che ogni uomo che è disposto a lavorare sodo
e lungo lavoro può avere il loro obiettivo purché sia ​​realistico.
Ho visto un feedback sufficiente che mi permette di sapere
che questo non è realistico, non è impossibile.
Sai, abbiamo avuto la possibilità di vedere il campione di spurgo.
E lui sanguinava.
Sta ancora sanguinante.
Qualunque cosa può essere costretto a sanguinare contro la sua volontà
può essere ucciso, si può morire, può essere battuto.
E, sai ...
abbiamo avuto più lavoro da fare.
Sai?
Abbiamo avuto più lavoro da fare.
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Falling down, eliminato ♪
♪ In ginocchio, una ripartizione ♪
♪ Ma sto tenendo su, aggrappandosi ♪
♪ ♪ Holding
♪ ♪ Versando il mio cuore
♪ Scavando la mia anima ♪
♪ Come sto tenendo su, aggrappandosi ♪
♪ ♪ Holding
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Scuotere fuori io ♪
♪ Ascolto me ♪
♪ Espirando, respirando ♪
♪ ♪ Espirando
♪ ♪ Chiudendo gli occhi
♪ ♪ Guardando all'interno
♪ Per vedere di nuovo, per sentire di nuovo ♪
- ♪ Per rivivere ♪ - ♪ ♪ vivere di nuovo
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Fino ottengo ciò che voglio ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ fino a ottenere quello che mi serve ♪
♪ Never gonna fermata ♪
♪ Never gonna, gonna mai fermata ♪
♪ Non gonna stop. ♪
♪ Sono stato alto, colpire la terra ♪
Sporcizia ♪ Assaggiato, sentire il suono ♪
♪ Nella mia testa spinning 'round ♪
♪ Ma ancora, non c'è nessun posto dove andare ♪
♪ Nessun posto dove andare ♪
♪ Sono stato alto, colpire la terra ♪
Sporcizia ♪ Assaggiato, sentire il suono ♪
♪ Nella mia testa spinning 'round ♪
♪ Ma ancora, non c'è nessun posto dove andare ♪
♪ Nessun posto dove andare ♪
♪ ♪ Alcuni dicono
♪ mi sono perso e mai trovato la mia strada ♪
♪ E mi fa venir voglia di porre qui con te ♪
♪ Ma io sono sempre andato ♪
♪ I pray ♪
♪ Prendete questi demoni lontano ♪
♪ Metterle in terra con la mia paura e dubbio ♪
♪ Ma sempre stare ♪
♪ ♪ Sempre
♪ Ah ♪
♪ Sono stato alto, colpire la terra ♪
Sporcizia ♪ Assaggiato, sentire il suono ♪
♪ Nella mia testa spinning 'round ♪
♪ Ma ancora, non c'è nessun posto dove andare ♪
♪ Nessun posto dove andare. ♪
Sono andato a ciascuno dei venditori e non riesco a trovarlo.
Non riesco a trovare la mia T-shirt.
Ma quando mi trovo, sto andando messo su eBay
e alcuni bodybuilder pagherà forse un paio di dollari per esso ---MDR Studio---2014